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學會拒絕別人是一種智慧
【教育管理】 加入時間:2016年05月29日 信息來源:不詳 作者:admin 訪問量:

    在我們身邊有一群這樣的人:

    室友總是讓我帶飯,但是我不想帶,想拒絕他又感覺傷了感情,不忍心怎么辦新疆福彩18选7走势图?

    在寢室,室友什么事情都找我幫忙,她的父母還總說我比她大讓我照顧她,我很煩怎么辦?
 
    隔壁寢室的哥們總來找我,沒別的事兒就是要煙,我不好意思不給,他又總來怎么辦?
學會拒絕別人是一種智慧
    為什么不會拒絕別人呢?可能是因為我們認為拒絕就是冷漠,甚至自私新疆福彩18选7走势图。拒絕可能會傷害雙方感情,怕對方誤解,怕對方傷心,不敢直面矛盾。
    我們怕傷害對方的感情,讓對方難堪新疆福彩18选7走势图。其實,一個拒絕就會傷害的感情,不是真感情。而且對方有沒有想過新疆福彩18选7走势图,他提出麻煩你的事,也讓你為難呢?
    其實我們都很善良新疆福彩18选7走势图,樂于助人,但是如果一直都答應幫助別人,只會讓所有的人就都會覺得理所當然。那么你也就失去了反駁的能力。我們很困擾,明明自己什么都明白,可就是不會拒絕。其實學會委婉的拒絕同樣可以贏得周圍人對你的尊敬。不懂得拒絕,根本換不來什么感激,只會讓別人覺得我們的付出很廉價。    
    不會拒絕也不能自如地提出要求,又怕被別人拒絕的心理狀態新疆福彩18选7走势图,在心理學上稱為“被拒敏感”。這樣的人其人際關系看起來挺好,可是內心苦水只有自己吞新疆福彩18选7走势图。這是典型的“死要面子活受罪”的社交焦慮新疆福彩18选7走势图。習慣性當老好人是一種病。
    在一個人的意識成長中,是很需要重要關系人物予以他人格方面的精神關注與肯定的。如果他沒有獲得足夠認可,在他心里會埋下被忽視的自卑,會產生尋求重視的渴望。其實害怕說“不”的心理,是一種以自己主觀為藍本來看別人的心理投射新疆福彩18选7走势图新疆福彩18选7走势图。因為說“不”未必就能傷害到別人,本質上是自己內心受不了被人拒絕,所以認為別人受不了拒絕而不敢拒絕別人。
學會拒絕別人是一種智慧
 
不會拒絕別人怎么辦呢?
想想自己以前吃的虧
    不要總覺得吃虧是福,天天吃虧就是罪了,想想自己以前受的委屈新疆福彩18选7走势图,與其左右為難,倒不如果斷拒絕,不然永遠都會被欺負。要在吃虧中學會拒絕。

讓自己變得更自信
    拒絕的能力與自信緊密聯系。缺乏自信的人常常為拒絕別人而感到不安,所以讓自己變得更加自信也是拒絕別人的一部分。


分清善良與懦弱
    懦弱與善良你必須要分得清新疆福彩18选7走势图,不要把自己的懦弱當成善良,那么你將會一輩子如此懦弱下去新疆福彩18选7走势图,并且沒有任何人會去同情你新疆福彩18选7走势图,沒有人記著你的好。

學會拒絕的語言
    拒絕是一門學問新疆福彩18选7走势图,如果語言使用不恰當,你會徹底得罪別人新疆福彩18选7走势图,這樣就不是我們拒絕的本意了新疆福彩18选7走势图。多學學別人是如何拒絕別人的。

掌握好拒絕的分寸
    在我們的日常中,拒絕的分寸是我們必要的生存手段,如果拒絕的好新疆福彩18选7走势图,不但不會得罪任何人,還會得到很多人都理解包容,甚至幫助。

分清要拒絕的對象
    不管在在社會中還是生活中,面對說不的時候,你要分清對方是誰,用不同的語言,不同的方式去拒絕,不能一概而論。

拒絕會給你帶來很多好處
    我們的生命中,不應該背負起那么多不該屬于我們背負的東西新疆福彩18选7走势图,各人都會有各人的擔當新疆福彩18选7走势图,誰也沒權利指使誰替誰擔當,誰也沒義務為誰擔當新疆福彩18选7走势图,所以我們必須學會拒絕,讓自己生活的更好新疆福彩18选7走势图。學會合理說不,學會圓滑說不,是你必須學會的生存方式新疆福彩18选7走势图。

    不會拒絕別人只會讓別人覺得你是好欺負的人新疆福彩18选7走势图。容易被傷害的感情也都不是真感情。我們必須要學會用合適的方法去應對。做回你自己,更好的認識自己。學會拒絕別人占用你的全部時間,拿回自己的精力,回歸屬于自己的生活。
讓我們大聲的“說不”吧!“說不”之后,你才知道,其實生活可以變的很簡單。
學會拒絕別人是一種智慧
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